fit-ingelassenheit / Priska Nyffenegger

Adresse

LogoFrau Priska Nyffenegger
Bleihofstrasse 2
8594 Güttingen

Tel.: 079 851 21 26

Bitte beachten! Dein Bewegungs- und Entspannungsraum befindet sich an der Weinfelderstrasse 84, 8580 Amriswil

E-Mail senden

Methoden mit EMfit-Qualitätslabel

• Nordic Walking  

weitere Methoden ohne EMfit-Label

Faszien in Bewegung / Fascial Fitness
Myofasziales Taping MTME (Akutbehandlung und Körperspannungsregulation
BLACKROLL Anwendungs Kurse
Outdoor Functional Training (Funktionelles Ganzkörpertraining)
Lauftraining ALFA Run
Klangschalen-Behandlung
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Autogenes Training
Chakra-Harmonisierung
Klassische Massagen
Fussreflexzonen-Massage

Kursarten

• Einsteiger-Level
• Fortgeschrittenen-Level
• fortlaufender Turnus
• in sich abgeschlossener Kurs
• Schnuppermöglichkeit

DEIN Ort, DEINE Zeit

Foto

Die ganzheitliche Beratung und Begleitung von Menschen liegt mir als Bewegungs- und Entspannungstrainerin sehr am Herzen. Menschen individuell auf ihrem Weg begleiten zu dürfen erfüllt mich mit grosser Freude und ich bin dankbar, die Motivation an der Bewegung weitergeben zu können. Dabei steht für mich die Qualität in der Bewegungsausführung / Bewegungseffizienz im Vordergrund.

Deine körperlichen und seelischen Bedürfnisse sind ein wichtiger Indikator fürs allgemeine Wohlbefinden, körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, Schmerzfreiheit, inneres Gleichgewicht, Vitalität und Lebensfreude. Oftmals sind wir in einer Spirale, entweder aus zu viel an Anspannung / Überbelastung (körperlich oder mental) oder einem zu wenig an Bewegung und im Fluss sein. Die eigene persönliche work life balance zu finden, bekommt so einen immer grösseren Stellenwert.

Meine Angebote unterstützen und begleiten Dich auf dem Weg zu Deiner persönlichen work life balance. Ich freue mich Dich kennen zu lernen!
Priska Nyffenegger

weitere Informationen

Öffnungszeiten

Termine nach Vereinbarung jederzeit möglich

Sprachen

Deutsch

Mitteilungen

Dein Bewegungs- und Entspannungsraum befindet sich in 8580 Amriswil an der Weinfelderstrasse 84.