Zumba®
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Zumba® ist ein Fitnessprogramm, das sich aus Aerobic und lateinamerikanischen und internationalen Tanzschritten zusammensetzt. Zu mitreissenden Rhythmen werden schnelle und langsame Bewegungen kombiniert.
Das Zumba-Fitness-Programm wurde in den 1990er-Jahren vom Kolumbianer Alberto Beto Perez entwickelt, einem Fitness-Trainer mit vielen prominenten Kunden, der auch als Choreograph für internationale Stars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die traditionelle Musik seiner Heimat Cumbia, Salsa, Samba und Merengue kombinierte Beto die lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit Tanzschritten, die seine internationalen Kunden liebten.
Zumba entstand durch einen Zufall: Eines Tages ging Beto zum Fitness-Kurs, den er unterrichtete, und bemerkte, dass er seine Musik vergessen hatte. Stattdessen holte er irgendeine Musik aus seinem Auto, die zufällig eine Mischung aus traditionellen, lateinamerikanischen Rhythmen und Beats war. Kurzerhand improvisierte Beto daraus eine komplette Trainingsstunde. So wurde der erste Zumba-Kurs ins Leben gerufen. Nach dem anfänglichen Erfolg in Kolumbien brachte Beto 1999 Zumba in die USA. Unterdessen ist Zumba eines der bedeutendsten und erfolgreichsten Tanz-Fitnessprogramme der Welt geworden. In der Schweiz ist Zumba seit 2010 bekannt.
Zumba entstand durch einen Zufall: Eines Tages ging Beto zum Fitness-Kurs, den er unterrichtete, und bemerkte, dass er seine Musik vergessen hatte. Stattdessen holte er irgendeine Musik aus seinem Auto, die zufällig eine Mischung aus traditionellen, lateinamerikanischen Rhythmen und Beats war. Kurzerhand improvisierte Beto daraus eine komplette Trainingsstunde. So wurde der erste Zumba-Kurs ins Leben gerufen. Nach dem anfänglichen Erfolg in Kolumbien brachte Beto 1999 Zumba in die USA. Unterdessen ist Zumba eines der bedeutendsten und erfolgreichsten Tanz-Fitnessprogramme der Welt geworden. In der Schweiz ist Zumba seit 2010 bekannt.
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